前回、温泉にはミネラル成分が豊富に含まれているとお話しさせて頂きましたが、なぜ私たちにはミネラルが必要なのでしょうか。
ミネラルは、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンと並び、5大栄養素の一つとして数えられます。
そして、その役割としては、骨や歯など体の発育や代謝をコントロールする働き、また神経の働きを円滑にするなど、健康維持や生命活動にとって欠かせない栄養素と言われています。
また、ミネラルは自分の体内で生成することが出来ないので、食物などから摂取する必要があります。
現代の食生活の変化に加え、化学肥料や農薬の使用によって、土壌のミネラルバランスも崩れ、農作物に含まれるミネラルの量も、昔のものに比べて減ってしまっていると言われています。
そのため、現代人はミネラルが取りにくい環境になってしまっているのです。
ノーベル賞を2度受賞（化学賞、平和賞）した米国の天才科学者、ライナス・ポーリング 博士も
『すべての病態、すべての病弊、すべての病気を追求すると、 ミネラル欠乏にたどり着く』
と言う言葉を残しています。
それだけ、私たちの生活には、欠かせない重要な栄養素であることがうかがえます。
TOJI TOKYO Azabu-jubanは、ミネラルミストを全身に浴び、ミネラルチャージとデトックスを同時に実現する「湯治スパ」です。
ぜひ、温泉や岩盤浴・サウナとも違う、ミネラルチャージができるTOJI体験をしに、TOJI TOKYO azabu-jubanにお越しください。
スタッフ一同お待ちしております。
